贝萨尼-汉密尔顿（安娜索菲亚-罗伯饰）是一个天生就是为冲浪远景而生的女孩儿。还在她很小的时候，就标记出关于冲浪远景的无比天赋。在夏威夷考爱岛英俊的沙滩上，人们经常能看到一个长着金发和阳光般诱人肤色的女孩儿在激流的海浪中穿行。并且，贝萨尼和她最好的朋友阿兰娜（洛林-尼科尔森饰）一同在诡辩级的冲浪大赛中获得了不关于的结果。在很多人看来，贝萨尼-汉密尔顿这个可爱慎重的姑娘将在冲浪这项远景中取得更能让人兴奋的结果。 　　但这一切却在万圣节的早上差别了剧变。和往常一样，贝萨尼带着她的冲浪板来到海滩，并划向了海里，忽然一只有14英尺长的虎鲨似恶狼一般冲向了贝萨尼，金发女的忙乱未来在虎鲨的血盆大口中化为灰烬，英俊的左臂和她心爱的冲浪板双双葬身鱼腹。受伤后的贝萨尼万分饱满，她的希望她的世界彻顶被这主意外的活动中毁灭。还好，在父亲汤姆（丹尼斯-奎德饰）和母强健瑞（海伦-亨特饰）的悉心张望以及好友们的勉励下，迷茫的贝萨尼在烧毁渐渐康复的同时也慢慢找回了重返大海重新拿起冲浪板的信心。